햇빛 알레르기 증상 및 원인부터 없애는방법 연고 정리

오늘은 여름철이 되면 피부 건강에 적신호 중 하나에 속하는 "햇빛 알레르기" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 자외선 지수가 증가하는 여름이 다가오면 빨갛게 오톨도톨 올라오고 가려움 증상을 호소하는 분들이 증가하고 있습니다. 뿐만 아니라, 긴 시간동안 폭염이 지속되는 시기에 여름휴가를 다녀와 햇빛 알레르기로 한 차례 고생한 이후 피부가 더 예민하게 반응한다는 후기도 많습니다. 이처럼, 강한 자외선에 피부가 민감하게 반응하는 햇빛 알레르기 환자들에게 외출하기 좋은 요즘 같은 때는 피부건강의 최대의 고비라고 보아도 과언이 아닙니다. 오늘은 햇빛 알레르기 증상 및 그 원인은 무엇이며 없애는방법으로서 연고 등에 대하여 하나둘씩 알아보겠습니다.

햇빛 알레르기란 무엇인가

고충을 겪지 않은 분들은 다소 생소한 알레르기에 속하며, 구체적으로 무엇인지 궁금해하실 수 있습니다.

햇빛 알레르기란 태양광선에 노출된 후, 피부에 가려움이나 발진 증상이 나타나는 것을 의미합니다.

우리가 일반적으로 말하는 햇빛 알레르기는 태양광선에 의해 악화하는 질환을 모두 아우른 것으로, 정확히는 "광과민성 질환"을 뜻합니다.

햇빛 알레르기 증상이 심하지 않는 경우에는 치료 없이 자연적으로 호전되나, 심각한 경우에는 스테로이드 연고 크림이나 먹는 약으로 치료가 필요할 수도 있습니다.

건강보험심사평가원에 따르면 2018년 햇빛 알레르기(자외선에 의한 기타 급성 피부변화) 환자 가운데 여름철(6월에서 8월)에 의료기관을 찾는 환자는 1만 3,474명으로서, 겨울철(12월에서 2월) 환자 수인 1,644명에 비해 8배 이상 많은 것으로 집계되었습니다.

따라서, 흔하게 발생할 수 있는 알레르기 증상이며, 다가오는 여름철을 대비하여 이번 포스트 내용을 숙지할 필요 있습니다.

햇빛 알레르기 원인에대해 궁금합니다.

구체적으로 햇빛 알레르기 원인에 대해 밝혀진 바는 없습니다. 다만, 태양광선이 주요 원인으로 지목되고 있으며, 유전적인 대사 이상, 일부 항생제와 진통제 성분, 소독약 등이 원인으로 작용하기도 합니다.

특히, 자외선 차단제에 포함된 화학 물질, 본래 가지고 있던 피부염도 증상 발현에 영향을 가하는 것으로 알려져 있습니다.

요약하자면, 햇빛 알레르기는 햇빛에 의해 몸에서 면역반응이 발생하는 것이 원인입니다. 

이에 대해 대학병원의 한 피부과 전문의 교수에 따르면, 피부가 자외선에 노출되면 광항원이 발생하거나 특정 물질에 대한 항원성을 증가시켜 면역체계에 의해 광알레르기반응이 유발돼 각종 증상이 나타나는 것으로 언급한 적 있습니다.

햇빛 알레르기 증상은 어떠한 것들이 있는가.

햇빛 알레르기 증상은 다양하고 복합적으로 작용할 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 피부에 가려움이나 발진 증상이 나타나게 됩니다.

좀 더 구체적으로는 주로 팔이나 목 가슴 등 겨울에 옷에 가려져 있어 약해져있던 부위가 갑자기 햇빛에 노출됨에 따라 두드러기처럼 피부가 일어나는 증상이 발생합니다.

또한, 습진처럼 붉은색 반점이 발생하기도 하며, 가려움을 느끼기도 하는데, 병변이 간지럽다고 계속 긁게 되면 출혈이 일어나기도 하며, 이차적인 상처로 인해 감염을 유발할 수도 있기 때문에 주의하여야 합니다.

이러한 증상들은 알레르기를 가진 사람이 일반적으로, 햇빛을 약 10분에서 15분 정도 쬐면 앞서 언급한 발진, 수포, 가려움증 등 알레르기 반응이 나타납니다.

여름철에 강렬한 직사광선에 피부 온도가 높아지면 몇 분만 지나도 증상이 나타날 수 있다는 점 유의하여야 합니다.

햇빛 알레르기 없애는방법에 대해 궁금합니다.

치료는 햇빛 알레르기 증상에 따라 달리 진행됩니다. 즉, 증상이 심하지 않는 경우 없애는방법은 며칠 동안 햇빛을 피하는 것만으로도 증상을 완화시키는 데 충분합니다.

만일, 증상이 며칠이 지나도 호전되지 않는다면 피부과에 내원하여 정확한 진단이나 인 물질을 찾을 필요가 있습니다.

먼저, 알레르기 반응을 보인다고 의심되는 여러 가지 약물을 등에 묻힌 후, 자외선을 조사하여 약물에 반응이 나타나는지 판독하는 광첩포 검사 등을 시행하기도 합니다.

가려움증이 매우 심할 때는 이를 조절하기 위해 피부과 전문의의 판단에 따라 경구용 스테로이드 호르몬제나 경구용 항히스타민제, 스테로이드 연고를 사용하여 치료하게 됩니다.

또한, 햇빛 알레르기 없애는방법으로서, 자외선에 대한 적응력을 증가시키기 위해 자외선 치료기기를 이용한 광선치료를 시행하기도 합니다.

자외선에 지속적으로 노출시키면 피부의 과민반응이 감소하여 햇빛 알레르기 증상을 개선하고 예방하는 데 도움이 됩니다.

실제로, 봄부터 증상을 호소하는 경우가 많은데, 그 이유는 겨울 동안에는 피부가 자외선에 노출될 기회가 적어 자외선에 대한 적응력이 감소된 상태입니다.

이윽고, 봄이 되어 자외선 지수가 점차 증가하면서 피부가 자외선에 민감하게 반응하여 증상이 발생하게 됩니다.

햇빛 알레르기 연고는 어떠한 것들이 있는가

가려움증이 심한 경우에는 피부과에 내원하여 앞서 언급한, 경구용 항히스타민제 및 스테로이드 연고를 처방받아서 사용하면 증상 완화에 효과적입니다.

다만, 스테로이드성 연고를 너무 자주 바르면 피부를 보호해주는 장벽의 기능이약해져 증상이 더 심각해질 수 있고, 내성이 발생하여 효과를 얻지 못할 수 있습니다.

따라서, 집에서는 알로에 성분이 함유된 수분 크림이나 팩을 냉장고에 넣어 놓은 다음, 증상이 발생한 피부에 발라주면 피부를 진정키시는 데 효과적입니다.

사실, 햇빛 알레르기를 완전히 없애는방법의 치료법은 없습니다. 햇빛 알레르기는 증상이 한 번 나타났다면, 그 이후에도 만성적으로 반응하는 경우가 많으므로 지속적인 예방으로 발생 가능성을 감소시켜야 합니다.

예방법으로는 자외선 지수가 높은 날, 특히 자외선이 강한 정오 시간에는 장시간의 야외활동을 자제해야 하며, 모자 및 선글라스 양산 등으로 피부 노출을 최소화하는 것이 좋습니다.

또한, 광과민성 반응을 유발할 가능성이 있는 일부 항생제나 염색약, 향수, 화장품 등을 사용할 땐 특히 주의해야합니다.

이번 포스트에서는 용어는 다소 생소하지만 빈도는 적지 않은 햇빛 알레르기란 무엇이며 원인 및 증상부터 없애는방법으로서 치료법 및 연고에 대해 알아보았습니다. 

오늘 이야기한 내용이 여름철만 되면 유독 고충을 겪는 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다.