명치 통증 원인부터 완화 지압 및 치료 정리

흔히 명치라고 부르는 위치는 가슴뼈 아래 한 가운데의 오목하게 들어간 곳을 지칭하며, 인간의 급소 중 하나입니다. 이러한 명치에 아무런 외부자극 없이도 통증이 느껴지는 경우가 있습니다. 실제로, 현대인이 흔히 겪는 통증 중 하나가 명치 통증이며, 불안, 긴장 등의 정신적인 스트레스부터 소화기 문제까지 다양한 원인에 의해 나타나게 됩니다. 오늘은 명치 통증이 발생하는 원인부터 등통증과의 상관관계, 그리고 치료방법으로서 통증을 완화하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

명치 통증 원인

해부하적으로 보면, 명치는 가슴뼈 아래 중앙에 위치하고 있으며, 부위에따라 통증 증원인이 차이가 있으므로 부위별로 명치 통증 원인에 대해 하나둘씩 알아보겠습니다.

명치 위 통증

명취 위 통증이 발생한 경우, 한방에서는 담적병으로 지치앟고 있습니다. 담적병은 위장의 근육층에 독소 및 노폐물이 쌓이는 병으로서, 주로 불규칙적인 식습관이나 자극적인 음식섭취, 잦은 음주 및 흡연, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

역류성 식도염도 위와 식도가 만나는 부위가 명치와 맞닿아 있기 때문에 명치 통증 원인이 될 수 있습니다. 

명치 아래 통증

명치 아래에 통증이 발생하는 경우, 소화기관에 문제가 발생한 신호로 볼 수 있으며, 실제로 명치 통증 설사가 발생하는 경우, 명치 아래 통증인 경우가 많습니다.

설사 이외에도 변비가 발생하였거나 장 꼬임 증상이 발생이 명치 통증의 원인이 되기도 합니다. 

가슴 명치 통증

서론에서 언급하였으나, 극심한 스트레스와 같은 정신적인 요소도 명치 통증의 원인이 되기도 합니다.

또한, 친숙하지는 않으나 심근경색 증상으로서 심장 기능이 약해지며 혈액 및 산소공급이 원할하게 이루어지지 않아 가슴 부위의 명치 통증을 유발할 수 있습니다.

이처럼, 명치 통증은 생각보다 원인이 다양하며, 일상 생활에서는 식사 후 바로 뻐근한 통증이 느껴질 때도 있고, 식사 후 2시간 정도가 지나 속쓰림이나 더부룩하는 느낌을 받을 수 있는 만큼, 정확한 원인을 인지하고 치료를 진행하여야 합니다.

명치 등통증

명치 통증이 등 부위의 등통증을 호소하는 분들이 꽤 존재합니다. 즉, 간혹 스트레스와같은 정신적인 요소와 함께 등통증이 나타나는 경우, 담적병이 원인일 가능성이 높습니다.

즉, 등통증과 함께 상복부 통증이 나타나는 경우, 잘못된 식습관이나 과도한 음주, 스트레스와 같은 한방 치료가 요구될 수 있습니다.

명치 통증 지압

누구나 급하게 음식을 먹다가 '체'를 해본 경험이 있을 것입니다. 급체를 할 경우, 명치 부위가 걸리고 타는 듯이 아플 뿐 아니라, 설사와 구토를 동반하기도 합니다.

따라서, 민간요법으로서 손 혈자리를 지압하거나 혈액순환에 도움이 돼 소화불량 증상이 완화됩니다. 중요한 점은 지압을 할 때는 숨을 내쉬며 통증이 느껴질 정도로 꾹꾹 눌러주어야 합니다.

이러한 방법은 옛날부터 전해내려오는 방법이라 유용하지만, 이 방법은 일시적인 방법이며, 통증이 호전되지 않는 경우 빠른 시일 내에 병원에 내원하여야 합니다.

명치 치료 및 약

앞서 다양한 원인으로 발생하는 명치 부위의 통증과 소화불량으로 내과 병원에 내원하면, 만성위염, 역류성식도염 진단을 받기 쉽습니다. 

이에 대한 처방약으로 제산제나 소염제, PPI 등의 약 복용을 권고하고 있습니다. 다만, 양의학적으로 치료가 잘 안되어 한의원으로 내원하는 경우가 명치통증 환자분들에게 꽤 많습니다. 

사실, 한의원에 내원하기 전에 찾아보시면 체질에 따른 소화불량 원인파악이나 증상별 맞춤치료에 대해 견적을 내주거나 상담을 해주는 곳이 상당히 많습니다.

전문가들은 불규칙한 식습관과 스트레스가 명치 통증을 유발하는 담적의 원인이 되기도 합니다. 

따라서, 평소 생활습관을 관리하는 것이 무엇보다도 중요하며, 개선이 쉽지 않다면 내과나 한방 내과 전문의의 정확한 진단과 치료를 받는 것이 필요하다고 의견을 모으고 있습니다. 이번 내용이 알 수 없는 명치통증을 조금이나마 이해하는 데 도움이 되었으면 합니다.