치아 변색 원인부터 음식 및 치료방법 알아보기

끊임없이 찾아오는 졸음을 쫓기 위해 카페인이 함유되어 있는 커피를 찾는 분들이 많습니다. 하지만, 이러한 착색이 잘 되는 음식을 자주 먹거나 잘못된 관리 방법 때문에 자칫하면 치아가 누렇게 변색 될 수 있습니다. 실제로, 치아가 누렇게 변색되어 자신 있게 웃지 못한다는 고민을 가지고 있는 분들이 남여를 불문하고 꽤 많이 존재하며, 우리가 태어났을 때는 하얀 치아를 가지고 태어나지만 관리여부에 따라 누구나 변색이 될 수 있습니다. 오늘은 치아가 변색 되는 원인부터 치료방법은 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다.

치아 변색이란 무엇인가

먼저, 치아 변색이란 의미 그대로 치아의 색이 변하는 것을 의미합니다. 그러면 치아는 어떤 과정으로 인해 변색되는지 궁금해하실 수 있습니다.

우리가 먹는 음식 중 커피 같은 색깔이 진한 음식에는 치아 변색을 유발하는 고유한 색소 성분이 함유되어 있습니다.

이러한 색소 성분은 저작활동을 통해 화합물로 분해되고 법랑질의 미세한 구멍을 통해상아질에 침투하게 됩니다. 이 때, 본래 옅은 노란색이었던 상아질은 화합물이 쌓이면서 누렇게 변하고 법랑질에 비치면서 치아가 변색된 것처럼 보이는 것입니다.

치아 변색 원인

치아를 변색시키는 원인은 꽤 많이 존재하며, 하나둘씩 자세히 알아보겠습니다. 

음식물로 인한 색소 침착

치아 변색을 유발하는 음식에는 앞서 언급한 커피부터 홍차, 녹차, 와인, 카레 등이 해당됩니다. 

커피와 홍차에는 치아를 누렇게 변색시키는 '탄닌산' 성분이 함유되어 있으며, 특히 커피보다 홍차가 더 많이 치아 변색을 유발한다는 것이 특징입니다.

실제로, 한 치의과대학에서 치아 변색 정도를 연구한 결과, 홍차가 가장 높은 착색 지수를 기록했을 정도로 치아를 변색시키는 대표적인 음식입니다.

와인 또한 '탄닌산'이 함유되어 있기 때문에 치아 변색을 유발하는 음식입니다. 와인은 입 안에서 오래 머금고 있다가 마시는 것이 특징인데요.

특히, 레드 와인은 색깔이 진하고 강하기 때문에 치아를 쉽게 변색시킬 수 있으며, 화이트 와인은 산성 성분이 많이 함유되어 있기 때문에 치아 표면을 부식시키고 착색되기 쉽습니다.

그리고, 카레가 치아 변색을 유발하는 음식에 해당되는 사실을 모르는 분들이 꽤 많이 존재합니다. 

카레는 반고체 상태로 입 안에 오래 머물게 되는데, 카레 속 강한 착색력을 지닌 '커큐민' 이라는 성분이 함유되어 있기 때문에 치아 변색을 유발한다는 점 유의할 필요 있습니다.

흡연으로 인한 색소 침착

담배로 인한 치아 변색 때문에 고민이신 분들이 많을 것으로 판단이 됩니다. 치아 변색의 주 원인은 담배에 함유된 니코틴 때문이며, 치아 표면에 치태가 쌓이고 구강 미생물의 작용으로 색소가 침착되면서 치아가 누렇게 변색됩니다.

구강 세정제의 장기간 사용

편리함으로 인해 구강 세정제를 사용하시는 분들이 많습니다. 하지만, 구강 세정제 중 살균 소독약 성분인 '클로르헥시딘'을 장기간 사용할 경우 화학적 착색물질을 형성하여 치아 표면을 변색시킬 수 있습니다.

이 외에도 불소에 다량 노출되거나 항생제 약물의 장기 복용, 치수의 출혈 및 괴사가 치아 변색에 원인에 해당됩니다.

치아 변색 치료방법

앞서 다양한 원인들을 통해 알 수 있듯이, 치아 변색은 여러 요인으로 인해 발생 가능하고 그 원인에 따라 변색의 양상과 치료방법도 차이가 존재합니다.

단순한 외부 요인에 의한 색 변화인 경우 스케일링 등으로 착색물질을 제거하면 깨끗하고 밝은 치아 표면을 얻을 수 있습니다.

스케일링 등으로 치아 변색이 완화되었다면, 예방 습관도 병행되어야 합니다. 예를 들어, 커피를 자주 섭취하여야 되는 직장인 등의 경우는 빨대를 사용하여 섭취하면 커피가 치아에 닿는 면적이 줄어들어 치아 착색이 심해지는 것을 예방할 수 있습니다.

담배로 인한 치아 변색을 예방하는 방법은 흡연을 한 다음, 바로 양치질을 하면 입냄새 뿐만 아니라 치아에 니코틴이나 타르가 쌓이는 것을 어느 정도 감소시키는 데 도움이 됩니다.

만일, 치아 변색이 치수 질환과 연관된 경우에는 치과에 내원하여 먼저, 근관 치료를 시행하고 근관치료나 재근관치료가 끝난 후 미백치료를 시행하거나 도재 전장관으로 치아 표면을 감싸주기도 합니다.

수복치료와 관련된 변색일 경우, 아말감과 레진 등 해당 수복물을 교체하며 보통은 자가미백이나 전문가미백 같은 미백치료술이 널리 시행되고 있습니다.

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간혹, 미백 치약을 사용하는 경우가 있으나, 그 원리는 마모제 성분으로 하여금 올이 거친 수세미가 냄비에 붙은 때를 더 잘 지워내는 것과 비슷한 원리이기 때문에 치료방법에 속하기 보다는, 치아 변색이 발생하는 것을 예방하는 정도로 사용하는 편이 바람직 합니다.

이번 내용은 치아 변색을 유발하는 여러가지 원인부터 그에 따른 치료방법과 변색을 예방하는 방법은 어떠한 것들이 존재하는지 알아보았으며, 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다.