소연골 콘드로이친 원료 분말 가루 성분 및 효능부터 가격 알아보기
- 건강 이야기
- 2021. 12. 5.
오늘의 쪼코도전의 136번째 건강 이야기 '소연골 콘드로이친 원료 분말 가루' 관하여 이야기를 나누고자 합니다. 나이가 증가함에 따라 노화로 지속되면서 관절 및 연골 건강을 고려안할 수 없습니다. 아마도, 중년 및 노년기 삶의 질과 직결되는 만큼, 건강프로그램 및 TV 홈쇼핑 방송 등을 통해 다양한 관절 건강기능식품이 거듭소개되는 이유이기도 합니다. 더욱이 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 외부활동량이 저하된 점이 무릎 및 허리 관절 통증을 악화시키는 요인으로 지목되는 점에서 각별한 관리가 필요합니다. 이러한 이유로 관절 건강 특성 상 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 대부분 경구 복용 및 관리하고 있습니다. 이번 포스트에서는 시중에 존재하는 관절 건강기능식품 중 한 가지로서 소연골 콘드로이친 원료 분말 가루 성분 및 효능부터 가격에 대해 하나둘씩 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
소연골 콘드로이친 원료 분말 가루 성분 및 효능에 대해 궁금합니다
- 성분 및 효능에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저, 건강 매체를 통해 콘드로이친이란 무엇이며, 뜻에 대해 한 번쯤은 들어본 적 있으나, 구체적으로 어떠한 원료 및 제품인지 궁금해하실 수 있습니다.
- 소연골 콘드로이친 원료 분말 가루란 콘드로이친(Condroitin) 성분을 기반으로 제조한 관절 영양제를 의미합니다.
- 관절 건강 특성 상, 한 번 악화되면 자연 치료가 어렵다는 이유로 최근 몇 년전부터, 다양한 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품이 거듭 출시되고 있습니다.
- 또한, 비교적 복용 편의성이 용이한 캡슐, 분말 가루 스틱 등의 형태로 제조되어, 목넘김에 다소 어려움을 겪는 중년 및 고령자분들도 선호하는 복용법이기도 합니다.
- 물론, 복용법과 무관하게 제품 효능은 공통적으로, 각기 다른 핵심 성분으로부터 비롯되며 어떠한 성분인지 숙지할 필요 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, 나이가 증가할수록 관절 건강은 삶의 질과 직결되는 만큼, 그 관리의 중요성은 부정하기 어려운 점은 사실입니다.
- 사소한 무릎 구부렸다가 폈다가 하는 행동부터 손가락 마디 움직임, 어깨, 허리 등 젊었을 때는 의식하지 않고 지내왔으나, 빠르면 40대 나이부터 주로, 50대 이상 중년 분들은 하나둘씩 몸에서 이상 신호를 감지하게 됩니다.
- 좀 더 대중화를 위해 건강 프로그램 및 TV 홈쇼핑 방송 등 여러 매체를 통해 초기에 관절 건강 관리 중요성이 거듭 소개된 이후로, 다양한 핵심 성분을 기반으로 제조된 관절 건강기능식품 수요 또한 덩달아 증가하고 있습니다.
- 근본적인 이유는 무릎 관절을 예시로 하여, 사용할수록 닳아 없어지는 소모성 조직으로서,
- 노화가 빠르고 손상 시, 자연 치유가 되지 않는 점이 국적 및 성별을 불문하고 환자를 야기시키는 요인에 해당합니다.
- 실제로, 노인성 질환 중에서 골다공증 및 관절염은 인류 역사에서 가장 오래되고 흔한 만성질환이며,
- 우리 사회가 고령화되면서 더욱 환자 수가 증가할 것으로 예측되는 질병 중 하나인 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 이러한 이유로 정형외과 및 신경외과 등 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 기력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, MSM(엠에스엠), 관절 완충제로서 N-아세틸글루코사민(NAG), 상어 및 소연골에서 추출한 콘드로이친(Chondloitin), 천연 항염증 성분인 보스웰리아, 초록입홍합 등의 핵심 성분을 기반으로 제조된 관절 건강기능식품 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 소연골 콘드로이친 원료 분말 가루 제품 또한, 이러한 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
- 구체적인 효능은 제목에서도 어느정도 추측할 수 있듯이, 실질적인 효능에 관여하는 핵심 성분인 콘드로이친(Chondloitin)원료로부터 비롯됩니다.
- 콘드로이친 또는 콘드로이틴(Chondloitin)이란 대개 상어나 소연골로부터 추출하며, 작용 기전은 글루코사민과 비슷한 것으로 알려져 있습니다.
- 최근 몇 년전부터 관절 건강에 관여하는 도가니, 소연골과 같은 연골 원료 또는 이와 비슷한 형상의 해삼,
- 항염증 작용을 하는 로즈힙 오일, 초록입홍합 등이 퇴행된 연골을 치유하는 데 많이 사용되어 왔습니다.
- 즉, 체내 복용 시 콘드로이친은 혈액 속에 고농도로 흡수된 후, 관절의 활액(Synovial fluid)에 분포하여, 연골로 이동 후에 연골에 축적되면서 연골기질 형성에 사용됩니다.
- 또한, 콘드로이친 성분으로서 생성된 프로테오글리칸 성분으로 하여금 연골 조직에 수분을 공급하고 유지함으로서, 탄력이 있는 쿠션으로서 효과적으로 작용합니다.
- 그로 인해, 연골을 손상시키는 효소의 작용을 차단하여 연골 손상을 억제하고 관절 통증 완화 및 예방에 효능이 존재하는 점 주목할 필요 있습니다.
- 물론, 지난 쪼코도전 건강 이야기를 꾸준히 정독해오신 분들이라면 익숙하시겠지만, 각 성분마다 효능은 비슷하더라도,
- 관절 건강에 관여하는 작용기전 예시인 (칼슘 흡수율 증가, 염증 완화, 관절 부위의 완충 작용, 활성산소 제거, 연골 필수 구성 성분, 사이토카인(Cytokine)물질 차단) 등에서 알 수 있듯이 차이가 분명히 존재합니다.
- 따라서, 무릎 및 허리, 손목 등의 관절 통증 완화 및 예방 효능에 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는
- 오늘의 주제인 콘드로이친(Chondloitin)을 포함하여, 필수 기초 성분인 단백질(Protein, 프로틴), 천연 항염증제로서 MSM(엠에스엠), 보스웰리아, 초록입홍합, 로즈힙, 관절 완충 작용을 하는 N-아세틸글루코사민(NAG) 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 성별을 불문하고 이미 빠르면 40대 나이부터 주로, 급격한 노화 속도로 집중 관리가 요구되는 50대 및 60대 이상 중년 분들 중심으로 대부분 함께 복용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
소연골 콘드로이친 원료 분말 가루 가격에 대해 궁금합니다
- 지금까지 원료 성분에 따른 효능뿐만 아니라, 연령에 따른 전반적인 연골 및 관절 건강 관리에 대해 자세히 알아보았으며, 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 소연골을 기반으로한 콘드로이친 가격은 많이 알려진 원료답게 각 제조회사마다 다양한 추천 제품이 시중에 존재하며,
- 첫 번째 예시로서 종근당 콘드로이친 관절통쾌 기준으로 알약(타블렛, 정제) 한 정당 600mg, 90정 1개월 복용분량 기준으로 4만원 중반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 두 번째 예시 제품으로서는 관절엔 콘드로이친 1200 기준으로 알약(정제, 타블렛) 한 정당 900mg, 30일 1개월 복용분량 기준으로 2만원 후반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 물론, 위의 가격은 예시일뿐이며 더욱이, 프로모션이 적용된 가격으로서 구매 시기에 변동될 수 있는 만큼, 아래의 실시간 최저가 가격 비교를 통해 이 글을 읽고있는 시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후 구매하는 것이 현명합니다.
- 중요한 점은, 이러한 관절 및 연골 증상에 관여하는 건강기능식품의 경우, 단순히 가격의 높고 낮음만 고려하는 것이 아닌, 실질적인 성분 및 가격을 고려하여야 합니다.
- 여기서 언급하는 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 언급했듯이, 필수 기초 성분으로서 초유 및 산양유 단백질(Protein, 프로틴), 상어 연골 및 소연골에서 추출한 콘드로이친(Chondloitin),
- MSM(식이유황), 관절 완충 작용을하는 N-아세틸글루코사민(NAG), 천연 항염증 원료로서 보스웰리아, 로즈힙 오일, 초록입 홍합 등이 해당됩니다.
- 함량의 경우, 해당 제품에 아무리 핵심 성분이 함유되어 있을지라도 함량이 미달 또는 미표기 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 특히, 예시로서 콘드로이친(Chondlotin)은 국내 식약처에서 하루 섭취량이 1,200mg 함유되어야만 "관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음"을 명시하고 있으므로 제품 비교 시 체크하여야 합니다.
- 또한, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용 및 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수, 분말 가루 스틱, 알약(정제, 타블렛), 캡슐 등의 복용법을 감안하여야 합니다.
- 이러한 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나, 구매 전 필요한 과정이기도 하며, 사실 찾아보시면 꼭 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
- 지난 쪼코도전의 건강 이야기에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, 호관원 프리미엄, 종근당 천관보, 관절보궁, 트루포뮬러 관절투웨니스 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로 작용 기전(연골 구성 성분, 항염증, 염증 억제 등)에서 차이가 있는 각기 다른 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품이 시중에 다양하게 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 성분 및 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트
- 최근 들어 장기화되는 경기 불황으로 인해 스트레스 가중과 함께 외부활동량까지 저하되면서 관절 및 연골 건강에 적신호가 켜졌다고 하여도 과언이 아닙니다.
- 특히, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 층에서 예전과 달리 허리 및 무릎에 통증이나 불편감이 발생하기 시작하였다면, 노화 진행의 신호일 수 있으니 더욱 세심하게 관리할 필요 있습니다.
- 중요한 정믄, 한 번 악화되면 자연치유가 어려운 관절 건강 특성 상, 조금이나마 증상이 악화되기 전 완화 및 예방에 돌입하는 것을 권장하고 있으며,
- 그 대안으로서, 꼭 오늘 이야기한 콘드로이친(Chondlotin)성분이 아니더라도, 국내 식약처로부터 효능이 입증된 관절 건강기능식품 도움을 받는 것이 골다공증을 포함한 근본적인 관절염 예방에 효과적으로 작용합니다.
- 만일, 선택에 헷갈리시는 분들은 본문에서도 짧게 언급되었던 아래의 핵심 성분 총정리 및 관절 건강기능식품 추천 제품과 비교하여, 현명한 구매하시는 데 참고하십시오.
이번 포스트에서는 소연골 콘드로이친 원료 분말 가루 성분 및 효능부터 가격에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보았습니다. 연골부터 관절 건강 관리에 대해 꼭, 전달하고자 하는 내용을 글로 작성하다보니 글이 꽤 길어졌으나, 서론부터 하나둘씩 정독하는 경우, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 무릎, 허리 관절 통증을 완화하고 더 나아가, 연골 건강 및 골다공증 예방에 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 쪼코도전 이었으며, 오늘도 활력이 가득한 건강한 하루 되십시오.
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