치간칫솔 사이즈부터 사용법 및 적합한 치간칫솔 추천

치아 관리의 기본은 양치질이라는 것은 많은 분들이 공감하실 것입니다. 그러나, 하루 세 번 양치질만 잘 한다고 치아가 건강해지는지에 대하여 의문이 생길 수 있습니다. 이에 대한 답변은 아무리 양치질을 꼼꼼히 잘 하더라도 치아 틈새에 서식하는 세균까지 완벽히 제거하는 데는 어려움이 존재합니다. 이에 대한 해결책 중 하나로서 오늘은 '치간칫솔' 관하여 이야기를 나누어 보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

치간칫솔이란 무엇인가

 

치간칫솔이란 잇몸이 내려갔거나 치아 사이에 공간이 큰 부위를 닦기 위해 사용하는 구강위생용품을 의미합니다. 말 그대로 치아 사이, 이와 이 사이를 닦는 칫솔로서, 일반 칫솔질로는 제거할 수 없는 치아사이의 플라그, 음식 찌꺼기 등을 효과적으로 제거할 수 있는 강점이 있습니다.

 

 

 

 

치간칫솔 효과

 

치간칫솔 사용은 치주염이 심한 사람들에게 효과적입니다. 그 이유는 이물질과 치면세균막이 제거되고 치은을 마사지하는 효과가 있어서 구강을 더욱 청결하게 관리할 수 있습니다. 

 

 

특히, 보철물이나 치아교정을 하시는 분들이 사용할 경우, 보철물을 더욱 깨끗하게 관리할 수 있다는 점에서 치간칫솔을 사용하고 있습니다.

 

 

 

치간칫솔 사이즈

 

치간칫솔은 사이즈에 따라 종류가 분류되어 있으며, 치간칫솔 사용법을 알기 전에 자신의 치아에 맞는 치간칫솔을 고르는 것이 중요합니다. 만일, 자신의 치아에 맞지 않는 사이즈를 고르게 되면 제거가 잘 안되고, 피를 동반하여 잇몸에 상처가 날 수 있습니다.

 

 

 

따라서, 치간칫솔은 사이즈에 따라 종류로 매우 다양하게 있으므로 본인에게 적합한 사이즈를 구입하여 사용하는 것을 전문가들은 권고하고 있습니다. 

 

 

 

 

 

만일, 사이즈 선택에 어려움을 겪는다면 적절한 크기의 선택을 위해서는 치과의사에게 직접 처방 받는 방법도 있으며, 구체적인 치간칫솔 사이즈는 다음과 같습니다.

 

 

 

치간칫솔 ssss, 치간칫솔 0.2mm

 

치간칫솔 ssss는 잇몸질환이 없는 사람에게 적합합니다. 일반적으로 가장 처음 사용하는 경우, 치간칫솔 ssss(0.2)부터 사용하는 것이 권장됩니다. 즉, ssss로 시작하되 이후 점차 크기를 늘려 자신의 상황에 맞게 변경하는 것이 좋습니다.

 

 

 

치간칫솔 sss, 치간칫솔 0.4mm

 

치간칫솔 sss도 잇몸질환이 없는 사람에게 적합합니다. 

 

 

 

치간칫솔 ss, 치간칫솔 0.6mm

 

 

치간칫솔 ss까지 잇몸질환이 없는 사람에게 적합합니다. 

 

 

 

치간칫솔 s, 치간칫솔 0.8mm

 

잇몸질환이 없으나 어느 정도 치간칫솔 제품을 사용한 사람들이 선호하는 사이즈입니다. 즉, ssss부터 s 사이즈까지는 잇몸병 예방을 위한 좁은 치아 사이나 치열이 고르지 못한 부위에 사용합니다.

 

 

치간칫솔 m, 치간칫솔 1.0mm

 

치아 사이 공간이 조금 벌어진 경우나, 브릿지, 교정장치 등의 보철물 청소에 알맞은 사이즈입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

치간칫솔 l, 치간칫솔 1.2mm

 

넓은 치아공간에 주로 사용하며, 임플란트 치료 중인 분들에게 적합한 사이즈입니다.

 

 

 

치간칫솔 ll, 치간칫솔 1.4mm

 

매우 넓은 치아 공간에 사용하며, 높은 연령대의 분들에게 적합한 사이즈입니다.  

 

 

 

 

치간칫솔 사용법에 대해 궁금합니다.

 

 

자신에게 맞는 치간칫솔 사이즈를 선택하였다면 치간칫솔 사용법에 대해 알아야 할텐데요. 두 개의 치아와 잇몸 경계부분이 만나는 사이에 치간칫솔을 수직으로 넣어서 앞뒤로 움직여 주면서 부드럽게 닦아주시면 됩니다.

 

 

 

만일, 치간칫솔이 잘 들어가지 않는다면 무리하게 사용하지 말고 더 작은 사이즈를 사용하는 것이 적합하며, 어금니 안쪽은 치아가 옆으로 되어 있어 솔을 조금 구부려서 넣어서 사용하는 것이 편합니다. 

 

 

 

즉, 칫솔모가 달려있는 부분은 철사로 되어 있기때문에 손으로 구부려서 각도 조정이 가능합니다. 다소 번거롭게 느낄 수 있다면 일자 형태가 아닌 'ㄱ'자 형태의 제품을 사용하면 좀 더 편리하게 사용이 가능합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

치간칫솔 사용 시 주의할 점은 치약에는 마모제가 함유되어 있기 때문에 치약을 묻혀 사용하는 것이 아닌, 반드시 물만 묻혀서 사용하여야 합니다. 

 

 

 

브러시도 흐르는 물로만 세척하고 하루 세 번 사용하는 것보다는 이틀에 한 번 정도 꼼꼼하게 사용하는 것이 권장됩니다.

 

 

 

 

치간칫솔 피, 부작용

 

치간칫솔을 사용하고 잇몸에 피가 나서 더 이상 사용을 안 하겠다는 분들이 종종 있으며, 이는 보통 2가지 이유 때문입니다.

 

 

 

너무 큰 사이즈의 치간칫솔을 선택한 경우

 

치아의 사이가 좁은데 너무 큰 사이즈의 치간 칫솔을 사용하면 억지로 닦아내다가 잇몸에 상처가 나서 피가날 수 있습니다. 따라서, 부드럽게 들어가는 사이즈를 선택하여 사용하시면 개선되는 부분입니다.

 

 

 

잇몸에 염증이 있는 경우

 

사이즈를 잘못 선정한 것이 아닌데, 잇몸에 피가 난다면 이는 부작용이 아니라 잇몸에 이미 염증이 있던 경우입니다. 이 때는 치간칫솔 사용을 중지하지 않고, 더욱 적극적으로 사용하여 잇몸 마사지를 통해 염증을 완화시키는 것이 좋으며, 가까운 치과에 내원하여 잇몸 상태를 검진 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

치간칫솔 이쑤시개 

 

치간칫솔 대신에 이쑤시개 사용에 대한 의견이 많습니다. 만일, 치간칫솔 및 치실이 없다면 주변 음식물 제거 시 이쑤시개를 사용하여도 무방합니다. 즉, 음식물이 끼었을 때 잇몸주위를 따라 제거하면 도움이 됩니다. 

 

 

 

치간칫솔 추천

 

치간칫솔은 일반 약국 및 편의점, 마트 등에서 쉽게 구할 수 있습니다. 수 많은 제품이 있으며 일회용으로 사용하여도 무방하나, 그 중에서 구체적인 추천 제품은 2가지로서, 첫 번째는 전동칫솔로 유명한 오랄비 치간칫솔로서, 코스트코에서 대용량으로 판매되고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

두 번째는 치과에서 판매되고 있으며 실리콘 재질인  gum 치간칫솔은 이마트 트레이

더스에서 대용량으로 판매되고 있습니다. gum 치간칫솔은 사이즈에 따라 분류되어 있는 것이 아닌 점이 다른 제품과 차이점입니다.

 

 

 

즉, 끝이 점점 가늘어지는 3단계 사이즈 분할 디자인을 채택하여 누구나 사이즈에 상관없이 사용할 수 있다는 강점이 있습니다. 또한 실리콘재질로서 철사대비 비교적 잘 구부러진다는 점 구매하는 데 참고하셨으면 합니다.

 

 

 

 

 

 

구강위생용품의 종류에는 칫솔을 포함하여 오늘 이야기 나누었던 치간칫솔 외에 다양하게 존재하며, 이번 내용이 치아 건강뿐만 아니라 잇몸 건강관리하는 데 도움이 되었으면 하는 바람입니다.